

Vamos falar sobre produtividade e como as ferramentas da Microsoft podem te ajudar!
Já pararam para pensar que as tarefas formam a base da nossa rotina diária? E que muitas vezes, elas acabam tomando muito tempo ou não nos permitindo que façamos outras coisas que sejam importantes?
Pensando nisso, temos o primeiro ponto:
1 - Organizar nosso backlog de tarefas
Isso pode parecer algo simples, mas faz uma grande diferença!
Separe uma hora do dia, e planeje como será ele, ou como será sua semana, e claro organize isso por prioridade.
Dica de Ferramenta #1
To do
Com o To do, é possível você organizar suas tarefas diárias e semanais e uma coisa muito legal nele, é sua integração com o Outlook, centralizando de forma fácil, essas tarefas.
2 - Defina um foco diário
Definir um foco é tão importante quanto organizar tarefas. Crie um plano de foco e pausa.
”Quebre” suas tarefas em pequenas quantidades de tempo, realizando pausas entre um tempo e outro. Isso aumentará sua capacidade de raciocínio e atenção, contribuindo para o seu bem-estar pessoal e profissional.
Dica de Ferramenta #2
Insights do Viva
O Viva fornece insights diários sobre produtividade e bem-estar, sendo possível estabelecer planos de foco sem interrupção externa, garantindo as pausas necessárias.
Exemplo: Caso esteja em uma tarefa que exija atenção, você poderá estabelecer um horário específico e durante esse horário, não haverá interrupções do Teams ou de outras ferramentas que estejam integradas, garantindo o foco necessário.

3 - Dica de Ouro
Se alongue. Já parou para pensar, quanto tempo, ficamos sentados? O alongamento possui diversos benefícios, dentre eles:- Relaxamento Muscular;
- Melhora da circulação sanguínea;
E o último, mas não menos importante:
- Liberação de Serotonina (Hormônio responsável pelo nosso humor).














